Soignez vous par les huiles essentielles

Je ne réponds pas aux mails, merci. 
articles
réactions
- - 07.12.2007 | 3 réactions | #link | rss
Les personnes épileptiques doivent faire particuilèrement attention aux huiles essentielles contenant des cétones.
Les huiles essentielles de thyua, camphre, menthe pouliot et hysope off. sont fortement contre-indiquées.

Source:

Tisserand R., Balacs T., Essential oil Safety, A Guide for Health Care Professionals, Ed. Churchill Livingstone, 1995.
- - 07.12.2007 | 0 réactions | #link | rss
Certaines huiles essentielle ont une toxicité élevée à très petites doses, il s'agit de :

- Chénopode (ascaridole). Attention extrêment toxique!!!
- Sassafras (safrole)
- Boldo (ascaridole)
- Moutarde (allyl isothiocyannate)
- Armoise (pulégone)
- Menthe pouliot (pulégone)
- Tanaisie, thuya, absinthe (thujone)
- Calamus (asarone)
- Hysope officinale (thuyone, camphre)
- Persil (apiole)

Sa ne veut pas dire que les autres huiles essentielles sont sans dangers. Mais les huiles essentielles citées ci-dessus ne doivent pas être prises en auto-médication!

Source:

Tisserand R., Balacs T., Essential oil Safety, A Guide for Health Care Professionals, Ed. Churchill Livingstone, 1995.
- - 04.12.2007 | 0 réactions | #link | rss
Bonjour,

En général, il n'y a pas d'intéractions médicamenteuses avec les huiles essentielles. Cependant, il faut faire attention tout de même si vous prenez des anticoagulants oraux, ou des médicaments à faible marge thérapeutique comme la phénytoïne, la digoxine ou le lithium.
Attention également avec le Paracétamol ou acétaminophen (Dafalgan, Panadol,...).
Pour les médicaments cités ci-dessus, évitez les huiles essentielles contenant en grande quantité :

- eugénol (girofle, bay, piment)
- myristicine (muscade, persil)
- pulégone (menthe à pulégone)
- diallyl disulfide (ail, oignon)
- cinnamaldéhyde (cannelle)
- méthyl chavicol (basilic, estragon)
- safrole (sassafras)
- bêta-asarone (calamus)
- anéthol (anis, fenouil)
- élemicine (élemi)

Si vous prenez de l'aspirine, ne pas l'associer avec :

- salycilate de méthyle (gaulthérie, bouleau)

Source:

Tisserand R., Balacs T., Essential oil Safety, A Guide for Health Care Professionals, Ed. Churchill Livingstone, 1995.
- - 27.11.2007 | 1 réactions | #link | rss
Certaines de ces douleurs peuvent se soigner grâce aux huiles essentielles par application locale. Les huiles essentielles qui montrent une amélioration sont:

Lavande vraie
Géranium rosat
Arbre à thé
Eucalyptus
Bergamote.

Il suffit d'appliquer 2 à 4 fois par jour, une ou deux goutte du mélange de ces huiles essentielles. Les études cliniques ont été effectuées pour un médicament composé de ces huiles essentielle. Elles montrent que le mélange a une efficacité de 70 %, ce qui mieux que le placebo.
- - 27.11.2007 | 0 réactions | #link | rss
Les effets carminatifs de l'huile essentielle de menthe poivrée et de fenouil sont cliniquement liés à l'expulsion de gaz intestinaux. Une hypothèse est que l'huile essentielle casse la mousse présente dans la lumière intestinale. En plus, ces huiles essentielles relaxent et anesthésient légèrement l'intestin. L'effet anesthésiant est dû à un changement dans les membranes des cellules sensorielles. L'effet relaxant musculaire, lui, est lié à l'inhibition de l'entrée de calcium dans les cellules.

Référence:

Holt, Stephen, Igor Muntyan, Larisa Likver. Essential Oils Smooth
Gastric Functioning. Alternative & Complementary Therapies,
January/February 1996, pp. 46-50.
- - 27.11.2007 | 0 réactions | #link | rss
L'huile essentielle de lavande vraie (Lavandula angustifolia) a des effets apaisant et favorise le sommeil, surtout chez les personnes agées. Elle contient du linalol et de l'acétate de linalyl qui sont, spasmolytiques, en augmentant l'AMPc intracellulaire. Mais, le mécanisme précis n'a pas encore été complètement élucidé.
Cette huile essentielle est également très efficace lors de brûlures. Il suffit d'appliquer quelques gouttes sur la brûlure et la douleur disparaît rapidement.

Référence:

Lis-Balchin, A and Hart, S. Studies on the Modes of Action of the Essential Oil of Lavender (Lavandula angustifolia P. Miller). Phytotherapy Research. 1999, Vol. 13:540-542.
- - 26.11.2007 | 0 réactions | #link | rss
Les huiles essentielles extraites par expression de zestes d'agrumes (citron, orange, mandarine, pamplemousse, combawa,...) sont particulièrement à risques d'êtres polluées par des fongicides et autres substances utilisées dans la culture conventionnelle.
C'est pourquoi il est important de préférer les essences d'agrumes de culture biologique.
- - 26.11.2007 | 0 réactions | #link | rss
La quantité d'huile essentielle généralement prescrite par voie orale est de 30 à 120 mg par prise 3 à 4 fois par jour. Pour les enfants (2-3 ans à 12 ans) et les personnes âgées (plus de 60 ans), les doses seront diminuées de moitié.
Il faut faire particulièrement attention aux huiles essentielles contenant des cétones, qui sont, à doses relativement faibles, neurotoxiques. Il est conseillé de ne pas dépasser une durée de traitement de 2 semaines avec au maximum 75 mg 3 fois par jour.
Pour les monoterpènes types pinènes, il est important de ne pas en prendre sur de longues périodes à cause de leur hépatotoxicité ou de faire des pauses de 7 jours toutes les 4 semaines.
A part les cétones, les autres molécules contenues dans les huiles essentielles ne sont pas accumulées dans l'organisme. Mais elles peuvent avoir des demi-vies plus ou moins longues (thymol 10h, alpha pinène 6 h, 1,8-cinéol 4h) et les variations interindividuelles sont importantes (jusqu'à 10 fois!)
- - 23.11.2007 | 0 réactions | #link | rss
Il faut faire très attention aux huiles essentielles que l'on ajoute au bain. Les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l'eau et en l'absence de solubilisant (miel, disper,...) elles surnageront à la surface de l'eau et risquent de vous provoquer des dermatites et brûlures. Le mieux et de mettre les huiles essentielles dans le lavabo rempli d'eau chaude à coté de la baignoire si vous en avez un.
1. Sinon, n'utilisez pas les huiles essentielles riches en phénols ou en aldéhydes cycliques.
2. Mettez-en que de petites quantités (5 à 10 gouttes)
3. Et si possible dans du solubilisant.
- - 23.11.2007 | 0 réactions | #link | rss
On ne sait pas avec précision pourquoi les huiles essentielles, contrairement aux antibiotiques ne déstabilisent pas la flore bactérienne endogène. Cependant, plusieurs hypothèses sont possibles.

1. Les quantités d'huiles essentielles normalement prise lors de traitement sont inférieures aux doses toxiques pour la flore intestinale. Par exemple, avec des fortes concentrations de limonène (plus de 8 g / jours), des effets gastro-intestinaux se font sentir [1]

2. Les huiles essentielles sont composées de molécules très lipophiles. Etant très lipophiles et de bas poids moléculaire, elles s'absorbent donc rapidement à travers les parois intestinales et même gastriques pour atteindre rapidement la circulation sanguine. De ce fait, les perturbations de la flore intestinale seraient moindres. De plus lorsqu'elles sont dans le sang, ces molécules sont libérées par les transporteurs sanguins aux endroits d'infection ou d'inflammation [1], ce qui évite que de grandes concentrations atteignent l'intestin.

Bibliographie

[1] Phase I and pharmacokinetic study of D-limonene in patients with advanced cancer. Vigushin, David M.; Poon, Grace K.; Boddy, Alan; English, Jacqueline; Halbert, Gavin W.; Pagonis, Christos; Jarman, Michael; Coombes, R. Charles. Cancer Chemotherapy and Pharmacology (1998), 42(2), 111-117.
FutureBlogs - v.0.8.6beta - Ce site est hébergé par http://monblog.ch